🩺 Раздел: Симптомы и точки · Все точки · Поиск точек

Точки акупунктуры при боли в пояснице

Подборка из 12 точек по данным справочника точек ТКМ. Нажмите на страницу точки, чтобы увидеть точную локализацию, схемы сочетаний и методы воздействия.

Как воздействовать (акупрессура)
  1. Найдите точку по локализации из карточки ниже.
  2. Массируйте подушечкой пальца круговыми движениями умеренной силы 1–2 минуты.
  3. Повторяйте на обеих сторонах тела 1–3 раза в день.
  4. Один сеанс — 4–6 точек из подборки, не все сразу.

V54 (Чжи-бянь) · меридиан: Мочевой пузырь

Где: на 3 цуня кнаружи от средней линии, на уровне IV крестцового отверстия (V34).

Показания: Боль в пояснице и крестце, боль в бедре, геморрой, нарушение мочеиспускания, боль в…

Страница точки V54 →

V55 (Хэ-ян) · меридиан: Мочевой пузырь

Где: на 2 цуня ниже центра подколенной складки, между латеральной и медиальной головками икроножной мышцы.

Показания: Боль в пояснице, боли и судороги в ногах, геморрой, нарушение менструального…

Страница точки V55 →

V59 (Фу-ян) · меридиан: Мочевой пузырь

Где: на 3 цуня выше латеральной лодыжки, позади большеберцовой кости, у заднего края малоберцовой кости.

Показания: Боль в пояснице, головная боль, паралич нижних конечностей, судороги в ногах, боль в…

Страница точки V59 →

V60 (Кунь-лунь) · меридиан: Мочевой пузырь

Где: в углублении между ахилловым сухожилием и латеральной лодыжкой.

Показания: Боль в пояснице, боль в спине и ногах, головная боль, головокружение, запор, трудные…

Страница точки V60 →

V63 (Цзинь-мэнь) · меридиан: Мочевой пузырь

Где: ниже и кпереди от латеральной лодыжки, в углублении у передненижнего края кубовидной кости.

Показания: Боль в пояснице, боль в ногах, судороги, эпилепсия, головная…

Страница точки V63 →

V61 (Пу-шэнь) · меридиан: Мочевой пузырь

Где: ниже и кнаружи от латеральной лодыжки, у латеральной поверхности пяточной кости, на 1,5 цуня ниже V60 кунь — лунь.

Показания: Боль в пятке, боль в пояснице, судороги в ногах…

Страница точки V61 →

V64 (Цзин-гу) · меридиан: Мочевой пузырь

Где: на наружной стороне стопы, позади основания V плюсневой кости, у бугристости V плюсневой кости.

Показания: Головная боль, боль в пояснице, эпилепсия, боль в стопе…

Страница точки V64 →

VB29 (Цзюй-ляо) · меридиан: Желчный пузырь

Где: в углублении посередине линии, соединяющей верхнюю переднюю подвздошную ость и большой вертел бедренной кости. Использую...

Показания: Локальные болезни: боль в пояснице и тазобедренных суставах, боль в пояснице с иррадиацией в…

Страница точки VB29 →

R3 (Тай-си) · меридиан: Почки

Где: в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием.

Показания: Недостаток Ян почек: боль в пояснице, импотенция, поллюции, частое мочеиспускание, дисменорея…

Страница точки R3 →

V23 (Шэнь-шу) · меридиан: Мочевой пузырь

Где: на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком II поясничного позвонка.

Показания: Недостаток Ци почек: боль в пояснице и коленях, частое мочеиспускание светлой мочой, выделение…

Страница точки V23 →

VB25 (Цзин-мэнь) · меридиан: Желчный пузырь

Где: у свободного конца XII ребра.

Показания: Недостаток Ци почек: боль в пояснице.…

Страница точки VB25 →

VG3 (Яо-ян-гуань) · меридиан: Управляющий сосуд

Где: под остистым отростком IV поясничного позвонка.

Показания: Болезни сосуда Ду-май: боль в пояснице.…

Страница точки VG3 →

❓ Частые вопросы

Сколько точек акупунктуры используется при боли в пояснице?
В подборке 12 основных точек по данным справочника ТКМ (Мачоча и классические источники). У каждой точки указана локализация и показания.

Как воздействовать на точки при боли в пояснице?
Образовательно: мягкий массаж подушечкой пальца круговыми движениями 1–2 минуты на точку, 1–3 раза в день. Подробные методы воздействия (укол, прижигание) указаны на странице каждой точки.

Это замена лечению у врача?
Нет. Материал носит образовательный характер о традиционной китайской медицине. При выраженных или длительных симптомах обратитесь к врачу.

⚠️ Материал носит образовательный характер о традиционной китайской медицине и не является медицинской рекомендацией. При выраженных, длительных или острых симптомах обратитесь к врачу.

🔗 Другие симптомы:

Акупунктура 360 · Образовательный портал